「2015年9月」の記事一覧

股関節【9/16(水)ストレッチクラス予告】

バレエ日記

皆様、こんにちは。 前回のストレッチクラスは、台風が迫ってる中、みなさん変わらずに来てくださいました☆ 継続していく事が一番難しいことだと思います。 ぜひクラスに通うことを習慣にしていって下さい♪(出来る範囲で…) &n・・・

軸【9/2(水)ストレッチクラス予告】

バレエ日記

みなさん、こんばんは!! 来週9/2(水)横浜のストレッチクラスは、軸を意識して行いましょう!! 普段のレッスンの中でも軸が大事と言われていますよね。 その軸を見つける、感じとる為に試行錯誤している事と思います…。。 力・・・

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