「2017年3月」の記事一覧

正しい柔軟体操って?

ストレッチのコツ

こんにちは、バレエストレッチ講師のフユコです! 今日は柔軟体操ついて。。。 体が柔らかくなりたいという方、多いですよね。 よく見かけるのが、いきなり長座または開脚になって上体をバウンスするような動き。 そもそもストレッチ・・・

バレエ整体モニター様の体験談

バレエ整体

本日、2月26日(日)より、バレエ整体モニター体験が始まりました。 体験モニター募集後、わずか3日で全6回分の予約が埋まってしまうほどの人気でした。 初回は、バレエ歴の長い2名の女性がバレエ整体を体験されました。 &nb・・・

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