７月になりました。
初夏の朝は目覚めもスッキリ。絶好の朝活日和になりました
朝活Aのスタッフの森山です。
０(ゼロ)からのバレエで５月末から週三回はじめてなんとなくレッスンについていってるような気がする今日この頃です。
前半はバーを使った基本の練習でストレッチもやりますよぉ。
これもなんとかついていけます。
後半最後のあたりになるとバーを片付けてちょっと難しく？なります。
後半はピルエット。
うーん、ピルエットなかなかついていけません。
ゆっくり何度もやってくれますがどの明日をパッセしてどの方向から回るか私は滅茶苦茶です。
しかしながら周囲を見渡すと皆さんくるくる回ってます
今の課題はピルエット！
なんとか克服したいです 。克服というかピルエットという技ができたらいいですねぇ。
あ、なんかバレエやってる！って感じで尊敬されるかも。
渋谷スタジオの皆さんとピルエットのレッスンです。
(※写真は許可を頂いて撮影しています。ご協力して頂きましてありがとうございます)
これがピルエットスローモーションです
格好よく回れてます。
図解入りのピルエット分解図いかがでしたでしょうか？
渋谷スタジオ朝活Aは賑やかになってきました
本日は11名です。
朝活で気持ちよくピルエットでくるくる回りませんか？
ちなみに朝活は一時間のレッスンですが内容はとっても濃いです。
お仕事があるので朝活は途中で帰られても大丈夫です！
15分だけ！30分だけでもやるとずいぶん違いますのでぜひお気軽にレッスンに来てくださいね
朝活は
★水曜 中目黒スタジオ 朝活A 7時15分〜8時15分
★木曜 渋谷スタジオ 朝活A
7時15分〜8時15分
★金曜 中目黒スタジオ 朝活B
7時15分〜8時15分
※Aは初心者クラスで易しいです。
Bはちょっとだけ難易度が上がります。
では、また朝活でお会いしましょう
