【月曜13:40】ストレッチ後の立ち方チェック【横浜桜木町】 2017年12月11日 バレエストレッチの具体的メニュー 今日もバレエストレッチのレッスンご参加ありがとうございました! 寒さが増してくると、どうしても首が縮こまってしまいますね。 「顔と首が一体化している状態」は、せっかくストレッチをしても美しく見えません。 そこで本日は、ス・・・ 続きを読む