皆さん こんにちは。先ほどはお疲れ様でした。12月に入り 寒い日も増えてきましたね！末端冷え性、肩こり、腰痛の方が多い状況が続いてます。 特に毎回皆さん多くリクエストされるのは腰痛と肩こりの緩和のエクササイズですね。 私・・・
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爪の周りのツボ、指の間の水かきのツボ
皆さん こんにちは、エアリアル講師兼スタッフのMです。 皆様は、カイロプラクティックとか、YOGAのクラスに参加した際に 爪の周りのツボ、指の間の水かきのツボを押しましょう。 と言う指示の元押したと言うことはありませんか・・・
